TERRE et YOGA en co-animation avec Alexis MOUGIN professeur de VINIYOGA.

2 journées consacrées à la pratique du Yoga et au modelage de la terre avec un thème en fil rouge expérimenté en Soi par le Yoga et exprimé au moyen de la terre.
Pourquoi allier ces 2 disciplines autour d'une intention ?
Car toutes deux nous donnent accès à ce que nous sommes par des voies différentes mais pleinement complémentaires.
Les 2 journées alterneront : Pratiques du Yoga guidées par Alexis (2 séances de 1h20 par journée)
Modelage de la terre, accompagné par Martine, qui vous aidera à vous exprimer dans ce matériau noble, que vous soyez débutant.e ou expérimenté.e (2 séances de 1h20 par journée)
Les repas du midi seront partagés ensemble sur place.
Le stage est ouvert à toutes et tous, même si vous êtes débutant.e.